30Jun 2025
Gândirea excesivă și ciclurile de stres: când mintea devine propriul obstacol
Trăim într-o lume în care gândirea este valorizată: analiza, planificarea, anticiparea par să fie esențiale pentru reușită. Însă, uneori, gândirea se transformă într-un inamic tainic: devine excesivă, circulară,…
30Jun 2025
A devenit psihologia prea populară?
Accesul facil la informație și prezentarea unor concepte într-un mod atractiv și scurt (filmulețe de 10-30 secunde), cu scopul de a crește numărul de vizualizări și interacțiuni prin…
30Jun 2025
Corpul simte ce mintea nu spune – Despre somatizarea emoțiilor și cum ne vorbește corpul prin durere
Ți s-a întâmplat vreodată să ai dureri de stomac înainte de un examen important? Sau să simți că nu poți respira bine în perioade de stres, deși toate…