Ne place să credem că deciziile ne aparțin. Că momentul în care spunem „da” sau „nu” este expresia clară a liberului arbitru. Dar psihologia socială arată că, de cele mai multe ori, ceea ce numim „decizie” este rezultatul unui dans…

Septembrie este, de cele mai multe ori, asociat cu emoțiile elevilor și ale studenților. În atenția publică, începutul de an școlar sau universitar înseamnă ghiozdane noi, manuale, planuri de lecție și orare încărcate. Totuși, rareori ne gândim la ceea ce…

Pentru mulți dintre noi, toamna are o semnificație aparte. Dincolo de scăderea temperaturilor și schimbarea culorilor din natură, ea marchează un prag psihologic: sfârșitul unei perioade de relaxare și începutul unui nou ciclu de muncă, învățare și obiective.

Ne-am obișnuit să asociem psihologia cu spațiul formal - cabinetul, sala de terapie, universitatea. Dar poate cele mai importante lecții de viață se joacă în alte locuri: la masa din bucătărie, în curtea școlii, pe terenul de sport sau într-un…

Vacanțele nu sunt doar pauze de la muncă sau studiu. Ele sunt, de fapt, acele intersecții între efort și odihnă, între lume și sine, între ceea ce facem și cine devenim. În aceste momente, când telefonul sună mai rar și…

Trăim într-o lume în care gândirea este valorizată: analiza, planificarea, anticiparea par să fie esențiale pentru reușită. Însă, uneori, gândirea se transformă într-un inamic tainic: devine excesivă, circulară, obositoare. Acest fenomen poartă numele de overthinking (gândire excesivă) și este tot…

Cât de autentic este ceea ce proiectăm? Răspunsurile variază profund în funcție de gen, vârstă și fundal cultural. Identitatea online nu este un duplicat al celei offline, ci un spațiu de experimentare, adaptare și – uneori – rezistență.

Trăim într-o lume digitală în care ceea ce vedem, ce credem și cum reacționăm în fața evenimentelor politice este tot mai mult modelat de un actor invizibil: algoritmul. Aceste reguli automatizate care decid ce postări ajung în fața ochilor noștri…

Deși nu sunt prea mulți anii de când ocupă o bună parte din discursurile noastre cotidiene, inteligența artificială nu s-a născut în toamna lui 2020, odată cu Chat GPT. Anii ‘60 au reprezentat debutul dialogului terapeutic „de laborator”, în care…

Sănătatea ocupațională este unul dintre subiectele de permanent interes pentru psihologii organizaționali, dar și pentru managerii dornici să-și păstreze echipele de lucru într-un optimum necesar productivității. Astfel, ori de câte ori ne gândim la acest subiect, discutăm inevitabil despre stres…